Το ραντεβού για την πρώτη συνεδρία τηλε-φυσικοθεραπείας καθορίζεται αφού έχουμε πρώτα συζητήσει με τον ασθενή και έχουμε δει τις εξετάσεις που έχει κάνει. Στην πρώτη συνεδρία, εξετάζουμε τον ασθενή μέσω της κάμερας ζητώντας του να κάνει συγκεκριμένες κινήσεις για να διαπιστώσουμε πού προκαλείται πόνος. Έτσι, μπορούμε να αντιληφθούμε το είδος και την έκταση του προβλήματος. Στη συνέχεια, εξηγούμε τους στόχους του προγράμματος ασκήσεων και τις εκτελούμε μπροστά στην κάμερα. Σε κάθε άσκηση, ζητάμε από τον ασθενή να την επαναλάβει για να βεβαιωθούμε ότι την κατάλαβε και την εκτελεί σωστά. Είναι βοηθητικό να υπάρχει δεύτερο άτομο μαζί με τον ασθενή που θα κρατά την κάμερα και θα γυρίζει γύρω του έτσι ώστε να έχουμε καθαρή εικόνα.
Η συνεδρία μπορεί να πραγματοποιηθεί μέσω Microsoft Teams το οποίο επιτρέπει την εγγραφή βίντεο. Σε αυτήν την περίπτωση, ο ασθενής έχει τη δυνατότητα, εφόσον το επιθυμεί, να το ξαναβλέπει όσες φορές θέλει.
Μετά το τέλος της συνεδρίας, στέλνουμε εικονογραφημένες οδηγίες και βίντεο για την εκτέλεση των ασκήσεων. Στο διάστημα έως την επόμενη προγραμματισμένη συνεδρία, επικοινωνούμε μέσω τηλεφώνου ή Viber/Messenger ή e-mail για να λύσουμε οποιαδήποτε απορία. Έτσι, προχωρούμε το πρόγραμμα των ασκήσεων έως την αποκατάσταση.
